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商品型號:SY353F/SY354F
商品名稱:【SY聲億 】超廣角 LED 10W 燈泡 CNS認證 白光/黃光
消耗瓦數:10W
光通量:: 900流明 白光 / 800流明 黃光
色溫: 6500K / 3000K
佈光角度: 310度
演色性指數:≧80
光生物安全類別:無風險 / 符合IEC國際光生物安全認證
額定電壓: AC 100-240W
額定頻率: 50/60Hz
燈座規格:E27
尺寸: 60mm(O)X128mm(L)(±2mm)
安全驗證登錄:BSMI R37471
產地:台灣製造



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

世新大學一名老師不滿學生評價教學「稍嫌空洞」,將全班打0分;精神科醫師楊聰財分析這起事件研判,這名老師應有情緒管理問題,選擇不適當、離譜的方式抒發。

世新大學教授影音剪輯選修課程郭姓老師,日前因不滿一名學生,在期末問卷上評論課程教學內容「稍嫌空洞」,又因問卷匿名機制無法得知是哪一名學生下的評語,憤而將全班成績都打0分,還在臉書(Facebook)揚言,還有2班學生成績未打,威脅也要打0分,引起軒然大波。

開業精神科醫師楊聰財中午受訪時表示,從事發經過分析,這名老師應該有情緒管理問題。當遇到負面評價時,都會不開心、憂鬱、有受挫感,但這名老師不僅把全班學生都打成0分,還揚言下學期不教,做出影響收入的判斷,做法不合理。

楊聰財說,自信心不夠的人,也會比較在意別人的評論,但別人要怎麼評論沒辦法約束,當接受到負面的評價,可以用正向的方式抒壓,如找朋友訴苦、做些開心的事情轉移注意力。

現代社會繁忙,楊聰財說,近年來因情緒管理就診的民眾有逐漸增加,因為生活、經濟壓力大,如果沒有適切的排遣方法,就容易暴怒、衝動,甚至有些人會有肢體衝突。

楊聰財說,如果遭遇不開心的事情,建議可以先洗把臉,冷靜一下,或在手上戴橡皮筋,用「疼痛中止法」彈自己,提醒不要衝動;最好是轉移注意力,不要集中在受挫事件。

不過,楊聰財也說,正確的抒壓方法應該從平常就做起,「說、唱、做、寫」,找人說說話、唱唱歌、做運動或腹式呼吸、每天寫日記,紀錄當天的事情,也可以幫自己釐清。

(中央社台北13日電)中國大陸海關總署今天公布,2016年全年大陸與台灣進出口貿易額降幅為4.5%。

中新社報導,大陸海關總署官方網站公布的最新統計數據顯示,2016年兩岸進出口貿易額為1796億美元,年減4.5%。其中,大陸對台出口403.7億美元,年減10.1%;大陸自台進口1392.3億美元,年減2.8%。

從單月看,2016年12月,兩岸貿易額為185.6億美元。大陸對台出口38億美元,自台灣進口147.6億美元。

大陸與香港2016年進出口貿易額也下降,進出口為3052.5億美元,年減11.1%。其中,大陸對香港出口2883.7億美元,年減12.7%;但大陸自香港進口168.8億美元,年增32.4%。1060113

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